Holistic Stress Management with Hypnosis and Yoga

Critical Thinking Mastery: Make Better Decisions, Avoid Bias Think Clearly Every DayRecognize logical fallacies, overcome confirmation bias, evaluate evidence, improve judgment, and make smarter personal and business decisions.Every day you make hundreds of decisions. Some are small. Others influence your career, finances, relationships, health, and future. Yet most people have never been taught how to think more clearly or recognize the hidden mental traps that quietly influence their judgment.This course gives you practical critical thinking skills you can begin using immediately.You'll learn how to recognize confirmation bias, separate evidence from opinion, avoid emotional decision-making, think in probabilities instead of certainties, evaluate arguments more effectively, and make better decisions in everyday life.Unlike academic courses that focus on theory, this program emphasizes practical application. Every concept is explained in plain English with real-world examples drawn from business, leadership, communication, media, investing, and daily life.By the end of this course, you'll have a practical framework for making smarter decisions, asking better questions, avoiding common thinking errors, and becoming a more thoughtful, confident decision-maker.Who this course is for:Professionals who want to make better decisions at work and avoid costly thinking mistakes.Entrepreneurs, managers, and business leaders who need stronger judgment and clearer reasoning.Students who want practical critical thinking skills that can be applied immediately.Anyone who wants to recognize confirmation bias, logical fallacies, emotional reasoning, and other common thinking traps.Investors who want to make more rational financial decisions and avoid psychological biases.People interested in psychology, decision-making, personal develop

عزيزي المتدرب، من المتوقع بعد انتهائك من هذا البرنامج التدريبي أن تكون قادرًا وبكفاءة على أن:أولاً: تتعرف على واجهة برنامج Microsoft Word ومعرفة Tabs الرئيسية.ثانيًا: تعرف طريقة العمل على Templatesثالثًا: تعمل على قوالب البرنامج والإضافة عليها والعمل على خيارات الطباعة.رابعًا: تستخدم الجداول المختلفة وتستطيع التعديل عليها ودمجها.خامسًا: تتعرف على الهوامش العلوية وإضافة Header And Footer والاقتباسات.سادسًا: تستطيع إضافة الصور والفيديوهات وsmart art والتعديل عليهم.سابعًا: تضيف شرائح أو مستند من برنامج Word أو ورقة عمل من برنامج .Excelثامنًا: تعرف كيفية كتابة التعليقات على الشرائح والتعديل عليها وحذفهاتاسعًا: تعرف ما هي الشريحة الرئيسية وكيف تستخدمها وكيف تضيف الصور إليها.عاشرًا: تعرف كيفية إنشاء نسق وقالب خاصين بك وكيف تحرر الرؤوس والتذييلات.الحادي عشر: تُدرك كيف تضيف الحركات إلى نص أو صورة أو شكل أو SmartArtالثاني عشر: تعرف كيف تستخدم مسار الحركة لعنصر من عناصر الشريحة أو تقوم بإضافة انتقالات بين الشرائح.الثالث عشر: تعرف كيف تضيف فيديو أو صوت وكيف تضبط خيارات التشغيل الخاصة بهما وكيف تضيف ارتباطًا تشعبيًّا.الرابع عشر: تعرف كيف تسجل الشاشة، وكيفية استخدام الـ action buttonsالخامس عشر: تعرف كيفية تصميم عرض مخصص وكيف تستخدم مؤشر الليزر والتعليقات التوضيحية وإخفاء الشرائح أثناء العرض.السادس عشر: تعرف كيف تنظم شرائح العرض إلى أقسام وكيف تستخدم أداة الـ Zoomالسابع عشر: تعرف كيف تقوم بتسجيل عرض الشرائح وإعداد عرض PowerPoint تقديمي بحيث يتم تشغيله تلقائيًّا.الثامن عشر: تطبق تحويل العرض التقديمي إلى فيديو.التاسع عشر: تعرف ما هي استخدامات المفتاح F4عشرون: تطبق بجميع العمليات والمعادلات الحسابية في برنامج Excel.الحادي والعشرون: تُنشئ رسومات بيانية في برنامج Excel.الثاني والعشرون: تحلل البيانات من خلال أداة Pivot table في برنامج Excel .

هل تجد صعوبة في صياغة خطاب رسمي مقنع؟ أو تبحث عن طريقة لكتابة تقرير فني خالٍ من الأخطاء يعبر عن احترافيتك؟في عالم الأعمال اليوم، المراسلات الإدارية والفنية ليست مجرد نصوص تُكتب، بل هي واجهتك المهنية التي تصنع الفارق بين القبول والرفض، وبين الترقية والجمود الوظيفي.تم تصميم هذه الدورة التدريبية خصيصاً لتلبي احتياجات الموظفين، المديرين، المهندسين، والتقنيين في الوطن العربي .سنأخذ بيدك خطوة بخطوة من القواعد الأساسية للكتابة الإدارية وحتى صياغة المراسلات المعقدة بأسلوب عملي، مباشر، ومتوافق مع أحدث المعايير المؤسسية.ماذا ستتعلم في هذه الدورة؟ (مخرجات التعلم)· أسرار الكتابة الإدارية: كيفية صياغة المراسلات و الخطابات الرسمية بأسلوب مقنع ومهني.· هيكلة المراسلات الادارية : تنظيم المعلومات والبيانات المعقدة وعرضها بوضوح لصناع القرار.· تجنب الأخطاء الشائعة: التخلص من الركاكة اللغوية والأخطاء الشائعة في البيئات الحكومية والخاصة.· قوالب جاهزة: الحصول على نماذج وصيغ مذكرات وتقارير عملية قابلة للتعديل والاستخدام .لمن هذه الدورة؟ (الفئة المستهدفة)· الموظفون والإداريون في القطاعين الحكومي والخاص..· المهندسون والفنيون الراغبون في ترجمة أعمالهم الميدانية إلى تقارير كتابية احترافية.· السكرتارية التنفيذية ومديرو المكاتب الساعون لتطوير مهارات الصياغة والتوثيق لديهم.· الخريجون الجدد الراغبون في دخول سوق العمل بمهارة تواصل كتابي قوية تميزهم عن المنافسين.إذا كنت من المهتمين بتطوير الذات فى كتابة المراسلات الإدارية، التقارير الفنية، المذكرات الإدارية، التواصل المهني، صياغة الخطابات الرسمية، البريد الإلكتروني الاحترافي.فأهلا بك معنا و يسعدنى التواصل معكم لأى استيضاح أو ملاحظة على الواتساب على الهاتف00201007349976مهندس عادل محسن

Have you ever finished an amazing book...Completed an online course...Watched an incredible YouTube video...Only to realise a week later that you've forgotten almost everything?You're not alone.The problem isn't your memory.It's your learning system.Most of us collect information faster than we can organise, understand or apply it. We save PDFs we'll never read again. Bookmark videos we never revisit. Take notes that disappear into random folders. Then we wonder why learning feels overwhelming.That's exactly why I created this course.Over the next few hours, I'll help you build your own AI-powered learning system using Google NotebookLM.By the time you finish, you'll have a personal AI assistant that can organise your knowledge, explain difficult concepts, answer your questions, generate study guides, create revision notes, build flashcards, summarise books and help you turn ideas into action.We'll build everything together, one step at a time.You'll learn how to create your first NotebookLM workspace, organise books, PDFs, YouTube videos and meeting notes into topic-based notebooks, ask better questions, generate personalised study guides and create an AI revision system that helps you remember what actually matters.We'll then take it one step further.Knowledge only becomes useful when you use it.That's why I'll show you how to extract action steps, build implementation plans, create project checklists and use NotebookLM as your personal thinking partner whenever you're learning something new.Finally, we'll bring everything together by building your own AI Second Brain. A system that keeps growing every time you read a book, complete a course, attend a meeting or discover a new idea.This course is practical from start to finish.Every module includes an implementation exercise so you're building your learning system while you're learning how to use it.You don't need any previous

Challenge the beliefs that hold you back, change how you respond to setbacks, and strengthen your ability to adapt.Growth Mindset: Conquer Limiting Beliefs Build Resilience is part of a series exploring ways to apply a growth mindset to personal and professional development. This course can be taken independently and requires no previous knowledge of mindset or resilience.In the first part, you’ll examine how limiting beliefs can influence choices and willingness to try. You’ll learn to identify and challenge these beliefs, work through the fear of failure, and consider how setbacks can contribute to learning and growth. Exercises involving gratitude journaling and positive affirmations will help you practice shifting your perspective. You’ll also explore perseverance and the value of a support network.In the second part, you’ll focus on adaptability and resilience in a changing world. You’ll discover strategies for navigating uncertainty, responding to situations, and developing a growth-oriented perspective toward setbacks and change. Examples and reframing exercises will help you view failure constructively and identify lessons you can carry forward.Resilience does not mean avoiding difficulty or always feeling confident. It means developing the awareness, flexibility, and support needed to continue moving forward. By connecting mindset, perseverance, and adaptability, this course offers a thoughtful approach to handling challenges in both your personal and professional life.Challenge your beliefs, learn from setbacks, and keep moving forward with greater resilience.

Career transitions are no longer rare. Professionals today switch industries, roles, technologies, and career paths more frequently than ever before. But while changing careers sounds exciting in theory, the reality often feels overwhelming, confusing, and professionally risky.Most people struggle with questions like:How do I switch careers without starting from zero?How do I explain my career shift professionally?How do I compete against candidates with direct experience?Which skills actually transfer into a new role?How do I avoid making expensive career transition mistakes?This course is designed to solve those problems with a practical, implementation-focused approach.In this complete career transition course, you’ll learn how to strategically reposition yourself for a new career path without undervaluing your previous experience. Instead of generic motivational advice, this course focuses on real-world execution, hiring psychology, transferable skills, proof-building, positioning strategy, resume repositioning, LinkedIn optimization, interview communication, and career transition planning.You’ll also follow the case study of Priya Srivastava throughout the course, helping you understand how real professionals navigate career changes step-by-step.Inside the course, you’ll learn:Why career transitions feel psychologically difficult and how to overcome that resistanceHow hiring managers evaluate career switchersHow to identify and leverage transferable skillsHow to map your existing experience into a new role strategicallyHow to identify real skill gaps versus fear-based assumptionsHow to create a realistic career transition roadmapHow to build credibility even without direct experienceHow to create proof through projects, portf